Top 12 # Xem Nhiều Nhất Bệnh Rối Loạn Hỗn Hợp Lo Âu Và Trầm Cảm / 2023 Mới Nhất 11/2022 # Top Like | Mgwbeautypageant.com

Rối Loạn Hỗn Hợp Lo Âu Và Trầm Cảm / 2023

Rối loạn hỗn hợp lo âu và trầm cảm

ĐỊNH NGHĨA

Rối loạn hỗn hợp lo âu và trầm cảm là một trạng thái bao gồm cả triệu chứng lo âu và trầm cảm nhưng không có triệu chứng nào được ghi nhận một cách riêng biệt là đủ nặng để chẩn đoán là trầm cảm hoặc lo âu.

Hỗn hợp lo âu trầm cảm là rối loạn thường gặp trong chăm sóc sức khỏe ban đầu với các triệu chứng tương đối nhẹ, nhưng vẫn đủ để chẩn đoán là hội chứng lo âu và trầm cảm song hành.

NGUYÊN NHÂN

Vai trò của stress: đây là rối loạn có vai trò của stress là nguyên nhân thúc đẩy bệnh xuất hiện, stress có thể rõ rệt nhưng thường chỉ là những sang chấn tâm lý xã hội đời thường, tuy nhẹ nhưng trường diễn.

Vai trò của nhân cách: rối loạn lo âu trần cảm thường gặp nhiều hơn ở những người có nét tính cách: hay lo lắng, chi ly, cẩn thận… hoặc những người nhân cách yếu.

CHẨN ĐOÁN

Chẩn đoán xác định

Lâm sàng

Tiêu chuẩn triệu chứng: Hỗn hợp các triệu chứng rối loạn trầm cảm cùng tồn tại với triệu chứng rối loạn lo âu, không có triệu chứng nào xem xét một cách riêng biệt là đủ nặng để đánh giá chẩn đoán. Nếu có lo âu với mức độ trầm cảm ít hơn thì cần xem xét để đặt chẩn đoán khác của rối loạn lo âu hoặc ám ảnh sợ. Khi cả hai hội chứng trầm cảm và lo âu đều đủ trầm trọng thì chẩn đoán trầm cảm phải được ưu tiên trước. Một số triệu chứng thần kinh tự trị (run, đánh trống ngực, khô miệng, sôi bụng…) phải có đủ.

Tiêu chuẩn loại trừ:Loại trừ chẩn đoán nếu:

Lo âu và lo lắng quá mức, không có triệu chứng thần kinh tự trị.

Chẩn đoán xác định

Khí sắc giảm hay trầm buồn

Mất sự hài lòng hay quan tâm thích thú

Có các biểu hiện lo âu, lo lắng

Thường có các triệu chúng kết hợp sau đây: Kém tập trung chú ý

Ăn không ngon miệng

Căng thẳng, bồn chồn, khó thư giãn được

Run, đánh trống ngực, khô miệng, sôi bụng,… Ý nghĩ hay hành vi sát Mất dục năng

Cận lâm sàng

Xét nghiệm máu: huyết học, sinh hoá, vi sinh (HIV, VGB, VGC)

Xét nghiệm nước tiểu, xét nghiệm tìm chất ma tuý, huyết thanh chẩn đoán giang mai…

Trắc nghiệm tâm lý: nhóm trắc nghiệm tâm lý đánh giá trầm cảm (Beck, Hamilton trầm cảm…), đánh giá lo âu (Zung, Hamilton lo âu…), đánh giá nhân cách (MMPI, EPI…), đánh giá rối loạn giấc ngủ (PSQI…) …

Các xét nghiệm chuyên khoa khác xác định bệnh lý kết hợp hoặc loại trừ nguyên nhân thực thể:

Điện não đồ, lưu huyết não

Điện tâm đồ, XQ tim phổi, siêu âm ổ bụng, siêu âm tuyến giáp

Xét nghiệm hormon tuyến giáp

CT, MRI…trong một số trường hợp cụ thể.

Chẩn đoán phân biệt

Nếu các triệu chứng trầm cảm hoặc lo âu biểu hiện nặng nề hơn, cần phân biệt với với trầm cảm và rối loạn lo âu lan tỏa

Nếu các triệu chứng cơ thể chiếm ưu thế, cần phân biệt với các triệu chứng cơ thể không giải thích được.

Nếu bệnh nhân có trong tiền sử một giai đoạn hưng cảm (tăng khí sắc, nói nhanh, kích thích…) phân biệt với rối loạn cảm xúc lưỡng cực.

Phân biệt với cácrối loạn do sử dụng chất

ĐIỀU TRỊ

Nguyên tắc điều trị

CHIẾN LƯỢC KIỂM SOÁT LO ÂU – TRẦM CẢM VÀ GIẢM STRESS

Giải thích hợp lý về các vấn đề cơ thể và triệu chứng cơ thể của bệnh

Tập đối mặt với các tình huống gây lo lắng, căng thẳng (stress)

Các hoạt động thể lực (thư giãn luyện tập)

Tránh lạm dụng rượu, thuốc gây ngủ

ĐIỀU TRỊ TRIỆU CHỨNG

Nguyên tắc chọn thuốc: Ưu tiên đơn trị liệu (chọn một trong những thuốc liệt kê ở dưới nếu chưa hiệu quả thì sử dụng đồng thời một thuốc chống trầm cảm và một thuốc an thần kinh được khuyến cáo nhiều hơn cả).

Khởi liều thấp và tăng liều từ từ cho đến khi có hiệu quả.

Hạn chế lạm dụng nhóm giải lo âu gây nghiện.

Thuốc giải lo âu: Chọn một hoặc hai hoặc ba thuốc trong số các thuốc sau

Benzodiazepines: Lorazepam, Bromazepam, Alprazolam,…

Thuốc có tác dụng nhanh, nhưng có nguy cơ gây lệ thuộc khi sử dụng kéo dài

Non-benzodiazepines: etifoxine HCl (Stresam), Sedanxio…

Thuốc chống trầm cảm: Chọn một hoặc hai hoặc ba thuốc trong số các thuốc sau:

SSRI: fluoxetin, escitalopram, paroxetin…

SNRI: venlafaxin

NASSa: mirtazapin

Thuốc an thần kinh: Chọn một hoặc hai hoặc ba thuốc trong số các thuốc sau

Olanzapin, risperidon, quetiapin..

Nhóm thuốc khác: kháng histamin, beta blocker, zopiclon,…

LIỆU PHÁP TÂM LÝ

Sơ đồ/phác đồ điều trị

Thuốc chống trầm cảm + liệu pháp tâm lý

Điều trị cụ thể

Liệu pháp hóa dược

Điều trị kết hợp giữa thuốc giải lo âu, kết hợp với thuốc chống trầm cảm và một số thuốc nhóm khác.

Thuốc giải lo âu gây ngủ nhóm Benzodiazepin:

Diazepam: 5 – 20 mg/24 giờ

Lorazepam: 2 – 6 mg/24 giờ

Bromazepam: 6-12mg/ 24 giờ

Alprazolam: 1 – 4 mg/24 giờ…

Thuốc giải lo âu non-benzodiazepins: etifoxine HCL, sedanxio, zopiclon…

Thuốc chống trầm cảm:

Nhóm SSRI, SNRI, 3 vòng, hoặc nhóm khác: Chọn một hoặc hai hoặc ba thuốc trong số các thuốc sau:

Imipramin, liều 25-300 mg/24 giờ

Amitriptylin, liều 25-300 mg/24 giờ

Paroxetin, liều 20-80 mg/24 giờ

Fluoxetin, liều 10- 80 mg/24 giờ

Fluvoxamin, liều 50- 300 mg/24 giờ

Citalopram, liều 20-60 mg/24 giờ

Escitalopram, liều 10-20mg/24 giờ

Sertralin, liều 50- 200 mg/24 giờ

Venlafaxin, liều 37,5-375 mg/24 giờ

Mirtazapin, liều 15 -60 mg/24 giờ

Kháng Histamin:Hydroxyzine: liều khởi đầu 10-20 mg/24 giờ, có thể tăng đến 200-300 mg/24 giờ

Thuốc an thần kinh:Olanzapin, sulpirid, quetiapin …

Các thuốc ức chế β như propranolol: liều khởi đầu 10 mg x2 lần/24 giờ, liều tối đa 80-160 mg/24 giờ.

Nuôi dưỡng tế bào thần kinh: piracetam, ginkgo biloba, vinpocetin, choline alfoscerate, nicergoline, ….

Thuốc hỗ trợ chức năng gan, thuốc tăng cường nhận thức…

Dinh dưỡng: bổ sung dinh dưỡng, vitamine nhóm b và khoáng chất, chế độ ăn dễ tiêu hóa (mềm, nhiều xơ), đủ vitamin và khoáng chất (hoa quả, ….), tránh chất kích thích, uống đủ nước, nuôi dưỡng đường tĩnh mạch…trong những trường hợp cần thiết.

Liệu pháp tâm lý

Liệu pháp giải thích hợp lý

Liệu pháp thư giãn luyện tập

Liệu pháp nhận thức hành vi

Liệu pháp gia đình…

Vận động trị liệu, hoạt động trị liệu…

Thời gian điều trị:

Điều trị đến khi các triệu chứng cải thiện và sau đó duy trì thêm ít nhất 6 tháng để đảm bảo bệnh ổn định hoàn toàn.

Một số bệnh nhân đòi hỏi kéo dài thời gian điều trị hơn, và có thể là lâu dài để tránh tái phát.

TIÊN LƯỢNG VÀ BIẾN CHỨNG

Rối loạn hỗn hợp lo âu trầm cảm là phổ biến, tuy nhiên bệnh có thể kiểm soát và điều trị cho kết quả tốt.

Cần đề phòng và tránh các biến chứng do

Phát hiện muộn, điều trị không kịp thời bệnh nhân có thể có hành vi tự sát

Biến chứng của việc lạm dụng thuốc giải lo âu

PHÒNG BỆNH

Kiểm soát stress

Giáo dục và phổ biến kiến thức để người dân hiểu về bệnh và các nguy cơ gây bệnh

Phác Đồ Điều Trị Rối Loạn Hỗn Hợp Lo Âu Trầm Cảm / 2023

– Tiêu chuẩn triệu chứng: Hỗn hợp các triệu chứng rối loạn trầm cảm cùng tồn tại với triệu chứng rối loạn lo âu, không có triệu chứng nào xem xét một cách riêng biệt là đủ nặng để đánh giá chẩn đoán. Nếu có lo âu với mức độ trầm cảm ít hơn thì cần xem xét để đặt chẩn đoán khác. Khi cả hai hội chứng trầm cảm và lo âu đều đủ trầm trọng thì trầm cảm phải được ưu tiên trước. Một số triệu chứng thần kinh tự động (run, đánh trống ngực, khô miệng, sôi bụng…) phải có dù chỉ từng hồi.

– Tiêu chuẩn loại trừ: Loại trừ chẩn đoán nếu:

+ Lo âu và lo lắng quá mức, không có triệu chứng thần kinh tự động.

+ Triệu chứng trầm cảm lo âu kéo dài.

Các xét nghiệm:

Xét nghiệm thường quy: CTM, tổng phân tích nước tiểu

Xét nghiệm sinh hóa: SGOT, SGPT, Ure, Creatine, đường huyết

ECG

Trắc nghiệm tâm lý giúp đánh giá mức độ của lo âu và trầm cảm: Thang đánh giá trầm cảm và lo âu của Hamilton

A. Tri Liệu Tâm Lý:

Liệu pháp tâm lý nâng đỡ.

Liệu pháp tâm lý nhận thức hành vi.

B. Tri Liệu Hóa Dươc:

Điều trị rối loạn hỗn hợp lo âu trầm cảm có thể lựa chọn benzodiazepines (BZDs) hay buspirone với thuốc chống trầm cảm.

1. BZDs:

Khởi đầu điều trị bằng liều thấp, bệnh nhân cần được giải thích rõ ràng tính an thần do thuốc gây ra và các nguy hiểm khi lạm dụng thuốc.

Thời gian điều trị được tính từ lúc bắt đầu sử dụng thuốc, nếu vì nhu cầu điều trị liên tục lâu dài cần phải đánh giá tình trạng mỗi tháng một lần. Khi sự điều trị đòi hỏi phải ngưng thuốc, sự giảm liều cần tiến hành từng bước.

Diazepam: 2 – 60 mg/ngày

Clonazepam: 10 – 150 mg/ngày

(xem phụ lục thuốc kèm theo)

2. Buspirone

Khởi đầu 2.5-5 mg 3 lần/ngày, sau đó tăng dần đến khi có hiệu quả điều trị (tối đa 20 mg/ngày ở trẻ em và 60 mg/ngày ở người lớn). Buspirone có tác dụng rất chậm (sau 2-3 tuần) và ít hiệu quả ở bệnh nhân đã điều trị với BZDs.

3. Kháng Histamin:

Hydroxyzine: liều khởi đầu 10-20 mg/ngày, có thể tăng đến 200-300 mg/ngày

4. Chống Trầm Cảm

Imipramine: liều khởi đầu 25 mg, liều điều trị 150-300 mg/ngày Amitriptyline: liều khởi đầu 25 mg, liều điều trị 150-300 mg/ngày Fluoxetine: liều khởi đầu 10-20 mg/ngày, liều tối đa 80 mg/ngày Venlafaxine: liều khởi đầu 37.5 mg/ngày, liều tối đa 375 mg/ngày

Mirtazapine: liều khởi đầu 15 mg/ngày, liều tối đa 45 mg/ngày

(xem phụ lục thuốc kèm theo)

5. Các Thuốc Phối Hợp:

Thuốc chống loạn thần thế hệ 1 & 2 liều thấp (xem phụ lục thuốc kèm theo)

Các thuốc ức chế β như Propranolol: liều khởi đầu 10 mg 2 lần/ngày, liều tối đa 80-160 mg/ngày.

6. Thuốc Tăng Cường Tuần Hoàn Não & Bồi Bổ Thần Kinh:

(xem phụ lục thuốc kèm theo)

C. Thời Gian Điều Tri:

Trị liệu đến khi các triệu chứng cải thiện và sau đó duy trì thêm ít nhất 6 tháng. Một số bệnh nhân đòi hỏi kéo dài thời gian trị liệu hơn, và có thể là suốt đời để tránh tái phát.

1. Ashok chúng tôi David V.Sheehan: Medical Evaluation of the Anxious Patient, Psychiatric Annals 18(3), pp.176-178, 1988.

2. Dan J.Stein, Eric Hollander: Textbook of Anxiety Disorders, American Psychiatric Publishing: pp.109-403, 2002.

3. Daphne Simeon, Eric Hollander: Anxiety Disorders, American Psychiatric Publishing: pp.1-58, 2003.

4. Kaplan and Sadock (2007), Synopsis of Psychiatry, Lippincott Williams and Wilkins, pp. 976-1126

5. The ICD-10, Classiíỉcation of Mental and Behavioural Disorders (1992), World Health Organisation Geneva, pp. 141

Phác Đồ Điều Trị Loạn Thần Cấp

Phác Đồ Điều Trị Phản Ứng Với Stress Trầm Trọng Và Rối Loạn Thích Ứng

Phác Đồ Điều Trị Rối Loạn Dạng Cơ Thể

Phác Đồ Điều Trị Rối Loạn Giấc Ngủ – Mất Ngủ

Phác Đồ Điều Trị Rối Loạn Hoảng Loạn

Tổng Quan Về Bệnh Rối Loạn Lo Âu Trầm Cảm / 2023

Rối loạn lo âu trầm cảm là bệnh lý cảm xúc, thể hiện sự ức chế thần kinh ở tất cả các mặt hoạt động tâm thần. Sự ức chế này trực tiếp ảnh hưởng đến khả năng sinh hoạt, hiệu suất lao động và học tập của người bệnh. Để hiểu rõ về căn bệnh rối loạn lo âu trầm cảm, mời bạn tham khảo thông tin có trong bài viết sau.

Rối loạn lo âu trầm cảm là trạng thái rối loạn về cảm xúc

Triệu chứng rối loạn lo âu trầm cảm

Vào thời kì đầu, rối loạn lo âu trầm cảm thường có biểu hiện không rõ ràng, nên rất dễ nhầm lẫn với những trạng thái cảm xúc thường ngày. Tuy nhiên, nếu không phát hiện và điều trị sớm, bệnh có thể tái diễn ở mức độ nghiêm trọng. Các triệu chứng rối loạn lo âu trầm cảm bao gồm: – Lo lắng thái quá: Người mắc rối loạn lo âu trầm cảm luôn cảm thấy lo âu, bồn chồn, lo lắng cho mọi việc xung quanh dù chúng rất bình thường.

– Cân nặng giảm sút:Sự thay đổi đột ngột về cân nặng trong một thời gian ngắn là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị chứng rối loạn lo âu trầm cảm đe dọa.

Rối loạn giấc ngủ là biểu hiện của chứng rối loạn lo âu trầm cảm

Nguyên nhân gây rối loạn lo âu trầm cảm

Rối loạn lo âu trầm cảm là một dạng rối loạn tâm lý phổ biến trong xã hội hiện đại. Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc rối loạn lo âu trầm cảm như:

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, sự thiếu hụt của một số chất hoá học trong não (hay còn gọi là các chất dẫn truyền thần kinh) như serotonin, GABA (gamma aminobutyric acid), norepinephrine là một trong những nguyên nhân gây rối loạn lo âu trầm cảm.

Sử dụng chất gây nghiện

Sử dụng các chất kích thích như: Rượu, cần sa, thuốc an thần,… trong một thời gian dài có thể làm gia tăng bệnh rối loạn lo âu trầm cảm. Nhiều người khi lo lắng quá mức thường tìm đến rượu để “giải sầu”, tuy nhiên điều đó càng làm cho tình trạng rối loạn lo âu của họ trở nên trầm trọng hơn.

Sử dụng các chất kích thích khiến bệnh rối loạn lo âu trầm cảm trở nên trầm trọng hơn

Việc phải đối mặt với hàng loạt các sự kiện đau buồn như: Mất người thân, gặp khó khăn về vấn đề tài chính hoặc căng thẳng quá mức có thể gây ra rối loạn trầm cảm dai dẳng ở một số người.

Yếu tố cá tính

Điều trị rối loạn lo âu trầm cảm thế nào?

Một số thay đổi trong lối sống có thể giúp bạn ngăn ngừa và cải thiện tình trạng rối loạn lo âu hiệu quả. Các thay đổi này bao gồm:

– Tập thể dục thường xuyên ít nhất 3 lần/tuần. Bạn có thể thực hiện các môn thể thao đơn giãn như đi bộ, đạp xe,… trong khoảng 30 phút.

– Tránh thuốc, rượu, cafein và các chất khác gây căng thẳng cho cơ thể.

– Khắc phục tình trạng mất ngủ và cố gắng ngủ ít nhất sáu giờ một đêm.

– Nên kết hợp các kỹ thuật thư giãn như hít thở sâu như một thói quen hàng ngày.

– Duy trì các mối quan hệ xã hội một cách hài hòa, vui vẻ, thoải mái.

Tập thể dục thường xuyên giúp khắc phục tình trạng rối loạn lo âu trầm cảm

Một số loại thuốc có thể hữu ích với người bị rối loạn lo âu trầm cảm. Tuy nhiên, nếu muốn dùng thuốc, bạn cần có sự hướng dẫn của bác sĩ để sử dụng hợp lý, tránh các tác dụng phụ. Các loại thuốc chống trầm cảm phổ biến nhất dùng để điều trị rối loạn trầm cảm lo âu bao gồm:

– Các chất ức chế tái hấp thu serotonin (SSRIs) chọn lọc

– Thuốc thuốc chống trầm cảm ba vòng (TCAs)

– Serotonin và chất ức chế tái hấp thu norepinephrine (SNRIs)

Thuốc điều trị trầm cảm có thể gây ra tác dụng phụ trong quá trình sử dụng

Tâm lý trị liệu

Liệu pháp về tâm lý là phương pháp được sử dụng hàng đầu để điều trị tâm bệnh của các chứng rối loạn tâm thần kinh trong đó có rối loạn lo âu trầm cảm, thông qua trao đổi giữa bạn với bác sĩ tâm lý về tình trạng và các vấn đề khó khăn đang gặp phải. Phương pháp này giúp cho người bệnh hiểu được bản chất của vấn đề, từ đó giúp họ trở nên bình tĩnh, lấy lại tinh thần để chiến đấu với bệnh tật. Người bệnh và bác sĩ tâm lý có thể thống nhất về loại hình điều trị phù hợp, mục tiêu điều trị và các vấn đề khác như thời gian điều trị, từ đó tạo ra phác đồ cải thiện rối loạn lo âu, trầm cảm hiệu quả.

Tâm lý trị liệu là phương pháp được nhiều người tin dùng

Kim Thần Khang cải thiện rối loạn lo âu, trầm cảm hiệu quả

Hiểu rõ về nguyên nhân, triệu chứng của bệnh rối loạn lo âu, trầm cảm sẽ giúp bạn phát hiện và đưa ra biện pháp điều trị kịp thời. Tuy nhiên, ngoài việc thay đổi lối sống sinh hoạt và sử dụng các loại thuốc đặc trị, bạn nên bổ sung thêm các sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu, trầm cảm, tiêu biểu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang.

Sản phẩm chứa nhiều thảo dược quý như hợp hoan bì , ngũ vị tử, uất kim, viễn chí,… có tác dụng dịu thần kinh, giải trầm uất, giúp giải tỏa tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, mất kiểm soát do rối loạn lo âu trầm cảm gây ra. Kim Thần Khang hiện đang là sản phẩm hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tâm thần kinh được rất nhiều người tin dùng trong hỗ trợ điều trị các bệnh lý thần kinh nói chung và rối loạn lo âu, trầm cảm nói riêng. có thể dùng được lâu dài mà không gây tác dụng phụ.

Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu, trầm cảm

Chuyên gia đánh giá về sản phẩm Kim Thần Khang

* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Bệnh Rối Loạn Lo Âu Trầm Cảm / 2023

NỘI DUNG CHÍNH TRONG BÀI VIẾT

Bệnh rối loạn lo âu trầm cảm là gì?

Chứng bệnh này được kết hợp giữa hai bệnh lý đó là rối loạn lo âu và trầm cảm.

Bệnh rối loạn lo âu trầm cảm là gì?

Rối loạn lo âu là khi người bệnh luôn cảm thấy lo lắng thái quá trước một vấn đề nào đó. Việc này thường xuyên lặp đi lặp lại gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt của người bị bệnh.

Trầm cảm là chứng bệnh phổ biến mà rất nhiều người mắc phải. Nó gây ra tình trạng buồn bã, chán nản cho người bệnh, ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh. Nếu cứ kéo dài sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng. Khi có cả hai bệnh lý này cùng một lúc thì người ta gọi đó là căn bệnh rối loạn lo âu trầm cảm.

Nguyên nhân của bệnh rối loạn lo âu trầm cảm

Căn bệnh nào thì cũng đều có nguyên nhân của nó và bệnh rối loạn lo âu trầm cảm cũng vậy. Nguyên nhân của căn bệnh này bao gồm những yếu tố như sau:

Đây là nguyên nhân thường gặp ở các bệnh nhân hiện nay. Nếu để tình trạng căng thẳng kéo dài quá lâu sẽ rất dễ dẫn đến bị trầm cảm.

Nếu trong não bộ có những chất gây ảnh hưởng xấu sẽ làm hệ thần kinh bị trì trệ và lão hóa sớm, làm cho tư duy và suy nghĩ sẽ không được như người bình thường.

Phương pháp điều trị bệnh rối loạn lo âu trầm cảm

Ngày nay y học càng ngày càng phát triển, người ta đã nghiên cứu ra rất nhiều các phương pháp khác nhau để điều trị căn bệnh này một cách hiệu quả.

Tập thể dục cũng là một cách điều trị vô cùng hiệu quả. Khi tập thể dục não bộ sẽ sản sinh ra những hormone có lợi, giúp người bệnh thoải mái và tinh thần phấn chấn hơn.

Tích cực tham gia các hoạt động tập thể sẽ giúp người bệnh thoải mái hơn rất nhiều. Khi cơ thể phải hoạt động liên tục thì người bệnh sẽ không có thời gian để suy nghĩ tiêu cực nữa.

Việc lắng nghe và chia sẻ với người bệnh là rất quan trọng. Vì bất cứ ai cũng mong muốn tìm được sự thấu hiểu và đồng cảm từ người khác. Khi có người thường xuyên nói chuyện cùng, người bệnh sẽ hạn chế được suy nghĩ bị bỏ rơi.

Việc lựa chọn một chuyên gia tâm lý để được chẩn đoán và chia sẻ cùng sẽ giúp ích được đáng kể cho người bệnh. Không chỉ cần giỏi về chuyên môn mà còn cần sự kiên trì và thấu hiểu đối với người bị bệnh.

Ai trong chúng ta sẽ có lúc gặp phải những điều không mong muốn xảy đến với mình. Việc chúng ta cần làm là đối mặt và vượt qua. Bất kể là chuyện gì, chỉ cần bạn không từ bỏ thì sẽ đều có cách để giải quyết.

Đối với những người mắc phải bệnh rối loạn lo âu trầm cảm như trên, chúng ta cũng đừng nên tuyệt vọng. Vì vẫn có nhiều mảnh đời bất hạnh hơn bạn rất nhiều, nhưng họ vẫn quyết tâm theo đuổi ước mơ đến cùng thì tại sao chúng ta không làm được.

Nếu bạn đang mắc phải bệnh rối loạn lo âu trầm cảm hoặc có người thân bị bệnh này thì đừng vội lo lắng. Bạn có thể truy cập vào trang web: chúng tôi để được các chuyên gia chẩn đoán và đưa ra cho bạn những phương pháp điều trị hữu hiệu. Tại đây luôn có những người chờ đợi để giúp đỡ bạn bất cứ lúc nào.