Top 4 # Xem Nhiều Nhất Về Bệnh Béo Phì Mới Nhất 3/2023 # Top Like

Cách định nghĩa béo phì chính xác nhất là dựa vào chỉ số khối cơ thể BMI.

– Công thức tính BMI: BMI = Cân nặng (kg) / [chiều cao (mét) x chiều cao (mét)]

Như vậy những người có chỉ số BMI trên 25 được coi là béo phì.

Béo phì có thể xuất phát từ những bệnh lí trong cơ thể, chẳng hạn như hội chứng Prader-Willi, hội chứng Cushing, và các bệnh khác. Tuy nhiên, những hội chứng này rất hiếm.

Các nguyên nhân gây ra bệnh béo phì:

– Chế độ ăn uống và thói quen ăn uống không lành mạnh: việc tăng cân là không thể tránh khỏi nếu bạn thường xuyên ăn nhiều calo hơn bạn đốt cháy.

* Các yếu tố khác: Béo phì, thừa cân là thường là kết quả của nhiều yếu tố và các nguyên nhân khác nhau mà thành, bao gồm:

Thậm chí nếu bạn có một hoặc nhiều hơn các yếu tố nguy cơ, nó không có nghĩa là bạn đang định để trở nên béo phì. Bạn có thể chống lại hầu hết các yếu tố nguy cơ thông qua chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập thể dục, và thay đổi hành vi.

3.Các biện pháp có thể giúp giảm cân:

– Thay đổi chế độ ăn uống

– Tập thể dục và các hoạt động thể thao.

– Thay đổi hành vi, lối sống

– Sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân, thuốc giảm cân

3.1. Thay đổi chế độ ăn uống:

Giảm calo và tập thói quen ăn uống lành mạnh là rất quan trọng để khắc phục béo phì, thừa cân..

Thiết lập một quy trình giảm cân toàn diện ít nhất sáu tháng và duy trì quy trình đó trong ít nhất một năm để tăng tỉ lệ thành công của việc giảm cân.

Rau củ quả chứa năng lượng thấp hơn nhưng lại gây cảm giác no hơn vì những chất xơ giúp ta lấp đầy những khoảng trống.

Nếu không thể có chế độ ăn uống giảm cân tốt nhất. Bạn có thể thay đổi chế độ ăn uống để điều trị béo phì, thừa cân bao gồm:

Chìa khóa để giảm cân là cắt giảm lượng calo nạp vào. Bạn có thể xem lại thói quen ăn uống hằng ngày để xem bình thường bạn tiêu thụ bao nhiêu calo và chỗ nào bạn có thể cắt giảm lượng calo đó. Bạn và bác sĩ có thể quyết định lượng calo bạn cần có trong mỗi ngày nhưng một lượng phổ biến là 1.200 đến 1.500 calo cho phụ nữ và 1.500 đến 1.800 nam giới.

Một số loại thức ăn gây cảm giác đói mặc dù chứa nhiều năng lượng như bánh kẹo, chất béo, socola,… ngược lại một số loại thức ăn chứa ít năng lượng nhưng lại gây cảm giác no hơn như rau củ quả, những thực phẩm này gây cảm giác no cho bạn, khiến bạn hài lòng hơn về bữa ăn.

hạn chế ăn một số nhóm thực phẩm chứa carbohydrate năng lượng cao hoặc các thức ăn chứa chất béo no. Uống đồ uống không đường, và hạn chế những thức uống có đường.

3.2 Tăng cường tập luyện, vận động thể lực để đốt cháy năng lượng

– Giúp giảm cân, duy trì cân nặng lý tưởng.

– Giảm TC, TG, LDL-c và Tăng HDL-c.

– Góp phần kiểm soát tốt đường huyết và huyết áp.

– Thời gian tập luyện-vận động thể lực khoảng 60 đến 75 phút mỗi ngày, cường độ và thời gian tập tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe nhất là những người có bệnh lý huyết áp, mạch vành, suy tim…

Tăng cường vận động để tăng đốt cháy năng lượng

3.3. Thuốc giảm cân, thực phẩm chức năng giảm cân

* Thuốc giảm cân:

Thuốc giảm cân, thuốc điều trị béo phì ít có kết quả nếu không phối hợp với chế độ ăn uống hợp lí (ăn kiêng) và tăng cường vận động thể lực để tăng tiêu hao năng lượng.

Mặt khác dùng thuốc phải áp dụng liệu trình lâu dài vì sự tăng cân trở lại khi ngừng thuốc.

Một số người bệnh không thích ứng với thuốc giảm cân: sau 4 tuần điều trị, cân không giảm, hoặc sự giảm cân dừng lại sau 6 tháng điều trị, hoặc sau một năm điều trị có sự tăng cân trở lại mặc dù vẫn tiếp tục dùng thuốc.

Vì vậy, phần lớn các trường hợp béo phì không nên dùng thuốc để điều trị do nhiều tác dụng phụ. Một số thuốc có thể dùng phối hợp với tiết thực giảm cân và tăng cường vận động thể lực để tăng sử dụng năng lượng: (theo United States Food and Drug Aministration, một số thuốc được dùng để điều trị béo phì dựa trên các tác dụng gây chán ăn, ức chế men lipase làm cho mỡ không hấp thu được).

+ Thuốc điều trị béo phì Sibutramine (meridia): ức chế tái hấp thụ Norepinephrine, serotonin, dopamine vào hệ thần kinh, dẫn đến tăng nồng độ của chúng trong máu gây chán ăn. + Thuốc điều trị béo phì Orlistat (Xenical), Orlistat (Stada): ức chế men lipase làm cho mỡ không hấp thu được tại hệ tiêu hóa.+ Lưu ý, không bao giờ giảm cân bằng các thuốc lợi tiểu, hormon giáp, riêng thuốc làm giảm lipide nói chung không nên cho ngay lúc đầu.

Giúp giảm mỡ thừa trong cơ thể, ngăn chặn lượng mỡ thừa đi vào cơ thể, hỗ trợ cải thiện cân nặng.

3.4. Một số phương pháp điều trị béo phì đặc biệt

– Đặt bóng vào dạ dày, gây cảm giác đầy dạ dày, cảm giác no và hạn chế ăn.

– Phẫu thuật nối shunt hỗng tràng dạ dày làm giảm hấp thu thức ăn.

– Khâu nhỏ dạ dày

– Phẫu thuật lấy mỡ ở bụng.

Các điều trị này chỉ dành cho người quá béo, hay béo phì làm hạn chế mọi sinh hoạt, béo phì gây tàn phế cho người bệnh sau khi đã tiết thực đầy đủ, tăng cường vận động thể lực, thay đổi hành vi không hiệu quả.

Nhìn chung việc điều trị béo phì ít hiệu quả như mong muốn, tốt nhất là phòng ngừa béo phì dựa tiết thực giảm cân và tăng cường vận động thể lực khi mới phát hiện vượt trọng lượng lý tưởng.

3.5. Điều trị bằng phương pháp Đông Y

Bài thuốc: Phòng kỷ 10g, bạch truật 12g, hoàng kỳ 15g, cam thảo và đại táo mỗi vị 8g, sinh khương 6g. Sắc uống mỗi ngày 1 thang.

Tác dụng: Hỗ trợ điều trị bệnh béo phì thể hóa thấp pháp do tỳ hư. Biểu hiện của bệnh: mệt mỏi, ăn không ngon, tức ngực, mạch trầm tế, rêu lưỡi bẩn.

Bài thuốc: chỉ thực và phục linh 12g, bán hạ và quất bì mỗi vị 10g, sinh khương 8g, cam thảo 6g. Sắc uống mỗi ngày 1 thang.

Tác dụng: Hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì do đàm trọc; với các triệu chứng như: Căng tức ngực, nặng đầu, thích ngủ, lười vận động, rêu lưỡi trắng bẩn, mạch hoạt.

Bài thuốc: mạch môn đông và bạch truật mỗi vị 12g; xích linh, trạch tả, mộc qua và tang bạch bì mỗi vị 10g; binh lang, đại phúc bì, trần bì và sa nhân mỗi vị 8g; tử tô và mộc hương mỗi vị 6g. Sắc uống mỗi ngày 1 thang.

Tác dụng: Điều trị béo phì cho những trường hợp xuất hiện các triệu chứng như: người béo, mặt và chân phù lên, tiểu tiện ít, trướng bụng, mạch trầm tế…

Điều trị béo phì bằng các bài thuốc Đông Y

3.6. Điều trị bằng phương pháp Nam Y

Công dụng: Theo nhiều nghiên cứu, khổ qua rừng có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành mỡ mới và đốt cháy lượng mỡ tồn đọng trong cơ thể an toàn, hiệu quả.

Do đó khổ qua rừng được xem là một vị thuốc chữa bệnh béo phì và giảm cân hiệu quả.

Cách thực hiện: Bổ sung vào các bữa ăn hàng ngày, chỉ nên nấu canh, luộc, ăn sống hoặc ép lấy nước uống, ngoài ra có thể pha như trà để uống.

Công dụng: Trà chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, thường xuyên uống trà sẽ giúp cơ thể tăng sự sinh nhiệt oxy hóa chất béo. Nhờ đó sẽ làm giảm trọng lượng cơ thể, giúp hỗ trợ điều trị bệnh béo phì hiệu quả.

Cách thực hiện: Pha trà và uống 2 tách trà mỗi ngày, nên uống khi trà còn ấm.

Công dụng: Giúp cơ thể giảm hấp thụ carbohydrate và chất béo, cải thiện hiệu quả trình trạng béo phì.

Cách thực hiện: rất đơn giản, bạn chỉ cần ăn 2 – 5 tép tỏi trong các bữa ăn hàng ngày là được.

Bệnh béo phì là căn bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi

Bệnh béo phì là căn bệnh thường gặp do rối loạn chuyển hóa chất béo trong cơ thể. Béo phì làm ảnh hưởng đến vóc dáng của bệnh nhân và làm tăng nguy cơ mắc bệnh bệnh tim mạch, tiểu đường và huyết áp cao.

Triệu chứng thường gặp của béo phì

Theo các bác sĩ tư vấn, tất cả mọi người đều có thể tự kiểm tra tình trạng béo phì của mình thông qua chỉ số khối cơ thể (BMI), chỉ số này cao hơn 25 là thừa cân, cao hơn 30 là béo phì và cao hơn 40 là béo phì nghiêm trọng. Công thức tính BMI là: BMI = Cân nặng (kg)/ (chiều cao (m) x chiều cao (m). BMI giúp ước tính lượng chất béo phù hợp trong cơ thể. Tuy nhiên, BMI không trực tiếp đo lượng chất béo, ví dụ vận động viên thể hình có thể có chỉ số BMI ở mức béo phì do cơ bắp của họ phát triển quá nhiều nên chiếm khối lượng lớn mặc dù họ không có chất béo dư thừa trong cơ thể. Vì vậy chỉ số BMI sẽ không phản ánh chính xác tình trạng béo phì, bạn cần tham vấn thêm lời khuyên của bác sĩ.

Béo phì làm tăng nguy cơ dẫn đến cao huyết áp, tiểu đường và bệnh tim mạch vành, làm tăng viêm khớp, gây khó thở khi gắng sức, ngưng thở khi ngủ và mệt mỏi… khi gặp các triệu chứng này cần liên hệ với bác sĩ chữa trị các bệnh học chuyên khoa để nhận được sự tư vấn tốt nhất.

Nguyên nhân gây ra bệnh béo phì

Nguyên nhân bệnh béo phì là do hấp thu quá nhiều calo. Có thể là do gen, yếu tố di truyền (cha mẹ di truyền gen mang khuynh hướng tăng cân cho con), do các lí do tâm lí hoặc do văn hóa xã hội.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh béo phì

Những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì như: gen di truyền, lối sống gia đình, ít vận động, chế độ ăn uống không lành mạnh nhiều calo và chất béo, hút thuốc, tuổi tác, sử dụng một số thuốc gây tăng cân…

Điều trị hiệu quả bệnh béo phì

Để chẩn đoán bệnh béo phì, bác sĩ sẽ khám lâm sàng và hỏi về tiền sử bệnh, thói quen ăn uống, mức độ tập thể dục của bệnh nhân, sau đó có thể tiến hành đánh giá trọng lượng và đo lường rủi ro sức khỏe ( chỉ số BMI và vòng eo). Theo đó, để điều trị bệnh béo phì, các chuyên gia Hỏi đáp bệnh học cho biết, bệnh nhân cần có chế độ ăn kiêng, tập thể thao và phẫu thuật đều có thể áp dụng. Tập thể dục là một cách hiệu quả để đốt cháy calo trong cơ thể. Chỉ nên dùng thuốc điều trị béo phì sau khi áp dụng chế độ ăn kiêng và tập thể dục không hiệu quả bởi vì một vài loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ và phải sử dụng thuốc dưới sự giám sát trực tiếp của bác sĩ.

Bạn cũng nên hạn chế thói quen ăn vặt do stress thông qua các phương pháp giảm stress khác như yoga, tập thể dục hoặc dùng thuốc. Trong trường hợp bệnh nhân mắc bệnh béo phì (trên mức 100% trọng lượng lý tưởng của cơ thể hoặc có chỉ số BMI cao hơn 40) và đã sử dụng những phương pháp giảm béo khác không hiệu quả thì có thể cân nhắc đến biện pháp phẫu thuật (thu nhỏ dạ dày, băng dạ dày hoặc thắt dạ dày). Ngoài ra, bạn cần xây dựng khẩu phần ăn hợp lý: ăn nhiều chất đạm protein, hạn chế tiêu thụ đường, ăn kiêng lành mạnh, sử dụng rau củ quả tự nhiên, chất xơ, trà xanh, sữa chua nguyên chất, uống nhiều nước giúp tăng đốt cháy calo trong cơ thể, tránh nạp calo lỏng như sữa socola, nước ngọt có đường, ngũ cốc…

Cần xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập để hạn chế nguy cơ mắc bệnh béo phì

Đảm bảo ngủ đủ giờ 7-8 giờ một ngày, ngủ sớm, hạn chế thức khuya, theo dõi cân nặng hàng tuần và khám sức khỏe định kì 3-6 tháng. Luyện tập thể dục thể thao, yoga, tham gia các câu lạc bộ hoạt động thể lực giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn.

Tất cả Lớp 12 Lớp 11 Lớp 10 Lớp 9 Lớp 8 Lớp 7 Lớp 6 Lớp 5 Lớp 4 Lớp 3 Lớp 2 Lớp 1

Nowadays, the increasing rate of overweight children và adults is a worldwide health issue. Obesity is a major problem which is increasing day by day inschool goingchildren. There are various reasons behind it. This essay will discuss the causes of obesity & offer some solutions.

Bạn đang xem: Bệnh béo phì tiếng anh

The first cause of obesity is junk food. It is often seen that mostly children are fond of burgers, pizzas, noodles andcoke. These types of foods are easily available lớn them in school canteens. Children love sầu lớn purchase chips,chocolates,-ice-cream for lunch. Moreover, in this modern era, parents are working & they bởi vì not have sầu time khổng lồ cook at trang chính. Parents often buy dinner for their children instead of preparing food at home. This calorie-rich diet is making children obese. This problem can be solved by teaching children lớn cook healthy foods for themselves & banning junk foods & fizzy drinks in schools. This diet can be replaced by milk, juice and fruits for lunch.

Bài dịch:

Ngày nay, tỷ lệ tăng thêm của trẻ nhỏ quá cân với fan mập là 1 vụ việc sức mạnh trên toàn trái đất. Béo phì là một trong những vụ việc Khủng đang tăng thêm từng ngày một ngơi nghỉ ngôi trường học tập trẻ em. Có các lý do ẩn dưới nó. Bài luận này vẫn luận bàn về nguyên nhân của dịch mập mạp và đưa ra một vài giải pháp. Nguyên ổn nhân thứ nhất của bệnh dịch mập ú là món ăn vặt. Nó thường xuyên được thấy rằng hầu hết là trẻ nhỏ ham mê bánh mì kẹp giết, pizza, mì và than cốc. Những một số loại thực phđộ ẩm này có thể dễ dãi gồm sẵn cho chúng trong các căng tin của ngôi trường. Ttốt em mê thích tải khoai vệ tây chiên, sôcôla, – kem mang đến bữa trưa. Ngoài ra, trong thời đại tiến bộ này, bố mẹ vẫn làm việc và chúng ta không tồn tại thời gian nấu nướng ăn ở trong nhà. Cha người mẹ thường sở hữu buổi tối mang lại con cháu của họ cầm vày chuẩn bị thức nạp năng lượng ở nhà. Chế độ nạp năng lượng nhiều năng lượng này khiến cho tthấp mập mạp. Vấn đề này có thể được giải quyết và xử lý bằng cách dạy dỗ tphải chăng từ bỏ đun nấu các các loại thực phẩm mạnh khỏe đến bạn dạng thân và cấm món ăn vặt cùng đồ uống gồm ga vào ngôi trường học. Chế độ siêu thị nhà hàng này rất có thể được thay thế bằng sữa, nước hoa quả với hoa trái cho bữa trưa. Ngulặng nhân máy nhì của dịch béo phì là phong cách sống ít di chuyển. Đúng là việc áp dụng máy tính xách tay và truyền họa đã ngày càng tăng sinh sống trẻ nhỏ. Họ dành phần đông thời gian xem truyền hình hoặc chơi trò chơi năng lượng điện tử trên máy tính xách tay. Tiến bộ công nghệ này vẫn làm sút cường độ chuyển động thể hóa học vào nhóm tuổi ví dụ này. việc này rất có thể được giải quyết bằng phương pháp khuyến khích trẻ bạn bè dục. Cha bà mẹ rất có thể đưa con cháu của mình đến khu dã ngoại công viên để khuyến nghị chơi cùng với bạn bè. mà còn, các ngôi trường học rất có thể bổ sung các môn thể thao vào công tác đào tạo và huấn luyện của bản thân nhằm gia hạn thể lực thể hóa học vào học sinh của chính mình. Tóm lại, cụ thể là ngulặng nhân chính của căn bệnh mập mạp là ẩm thực không lành mạnh cùng không được hoạt động thể chất. Bệnh này hoàn toàn có thể được ngnạp năng lượng ngừa và chữa bệnh bằng phương pháp ẩm thực ăn uống lành mạnh cùng đàn dục.

Trước đây, vấn đề thiếu cân được quan tâm hàng đầu đối với sức khỏe, cân nặng của trẻ em và người lớn. Tuy nhiên, trong 1 thập kỷ trở lại đây, thừa cân, béo phì mới là vấn đề khiến các chuyên gia y tế ngày càng đau đầu tìm cách ứng phó. Lý do là vì người Béo phì rất dễ mắc nhiều bệnh khó chữa.

Béo phì ảnh hưởng thế nào đối với tim?

Mỡ bọc kín tim, khiến tim khó co bóp.

Mỡ tích tụ quá nhiều làm tăng dung lượng máu tuần hoàn, làm tăng gánh nặng cho tim.

Kèm theo đường huyết và mỡ trong máu tăng cao, làm tăng độ dính của máu, làm giảm khả năng tải oxy của tế bào hồng cầu, cung cấp không đủ oxy cho tế bào tim.

Sự chuyển hóa mỡ không còn được như thường, ăn nhiều chất có nhiệt lượng cao dẫn đến chứng mỡ trong máu tăng cao gây ra chứng xơ cứng động mạch, tích tụ mỡ ở tế bào tim, làm dày thành tim.

Người béo phì thường lười và không muốn hoạt động làm giảm tuần hoàn nhánh động mạch vành, từ đó làm giảm khả năng bù đắp của tim.

Có nhà nghiên cứu cho rằng, trọng lượng vượt quá 30% trọng lượng cơ thể tiêu chuẩn là tín hiệu dự báo mắc bệnh động mạch vành cơ tim trong mười năm tới.

Người béo phì thường lười và không muốn hoạt động làm giảm tuần hoàn nhánh động mạch vành.

Theo dõi lâm sàng thấy rằng, tỷ lệ mắc bệnh huyết áp cao ở người béo phì cao hơn rất nhiều người bình thường. Bởi vì mô mỡ trong cơ thể người bệnh béo phì tăng lên nhiều, khiến lượng tuần hoàn máu tăng tương ứng, làm tăng lực cản ngoại vi của động mạch nhỏ, buộc tim phải làm việc nhiều, tăng nhịp đập của tim để bảo đảm cung cấp máu cho cơ thể; lâu dần sẽ dẫn đến xơ cứng động mạch nhỏ xảy ra huyết áp cao, cộng thêm lượng nattri nhất định tích tụ trong cơ thể người bệnh béo phì, càng làm tăng lượng tuần hoàn máu, huyết áp cao thêm.

Yếu tố di truyền có ảnh hưởng nhất định đến chứng huyết áp cao ở người béo phì. Nghiên cứu gần đây cho thấy, người mắc chứng huyết áp cao thường kèm theo chứng insulin trong máu cao, kể cả người mắc chứng bệnh huyết áp cao nhưng trọng lượng cơ thể bình thường. Insulin trong máu cao sẽ trực tiếp hoặc gián tiếp tác dụng vào thành mạch máu, ảnh hưởng lớn đến việc mắc chứng huyết áp cao. Dạng bệnh này có khuynh hướng gia tộc rất rõ.

Bình thường, mỡ do đường ruột hấp thu sẽ được phân giải, chuyển hóa trong gan, sau đó tích trữ trong mô mỡ. Khi cơ thể bị đói, mỡ tích trữ sẽ được động viên đến gan và các tổ chức khác để phân giải, lợi dụng. Tế bào gan có khả năng bù đắp nhất định, có thể thích ứng nhu cầu chuyển hóa của cơ thể dẫn đến tổng hợp, chuyển đổi, lợi dụng mỡ đạt được cân bằng.

Yếu tố di truyền có ảnh hưởng nhất định đến chứng huyết áp cao ở người béo phì.

Ở người béo phì do lượng hấp thu nhiều hơn nhu cầu, tộng hợp mỡ quá nhiều, vượt khả năng chịu đựng của tế bào gan, cùng với sự giảm thấp hiệu quả của insulin, cản trở sự phân giải lợi dụng mỡ trong gan, làm cho mỡ tích tụ ở gan hình thành gan nhiễm mỡ. Người béo phì thường mắc gan nhiễm mỡ, thậm chí cả trẻ em béo phì, chỉ khác nhau về mức độ bệnh, ảnh hưởng nặng nhẹ đến rối loạn chuyển hóa đường, mỡ trong cơ thể mà thôi.

Sau khi mắc chứng gan nhiễm mỡ sẽ có cảm giác như toàn thân rã rời, bụng trướng, ăn uống kém, khó chịu ở vùng gan, … Khi khám có thể phát hiện gan to, bề mặt bóng, trơn, có khi sờ nắn thấy đau. Xét nghiệm máu có biểu hiện thay đổi chức năng gan, mỡ trong máu cao, siêu âm có thể thấy thay đổi hình sóng ở gan.

Gan nhiễm mỡ thời kỳ đầu hoặc mức độ nhẹ, vừa phần lớn có thể thay đổi, cũng tức là nói tiến hành giảm cân tích cực, điều chỉnh ăn uống, cân bằng nhu cầu thì có thể cải thiện thậm chí mất hẳn tình trạng gan nhiễm mỡ. Người bị nặng có thể xảy ra viêm gan dạng nhiễm mỡ, đau bụng khác thường hoặc biến đổi chức năng gan; gan nhiễm mỡ giai đoạn cuối sẽ dẫn đến xơ gan do mô sợi quá nhiều.

Chứng mỡ trong máu cao tức chỉ nồng độ của các thành phần mỡ trong máu như cholesterol, glycerin, tổng lượng mỡ trong huyết tương vượt quá tiêu chuẩn bình thường. Đặc điểm trao đổi mỡ của người béo phì là axits béo tự do trong huyết tương tăng cao, các thành phần cholesterol, glycerin, tổng lượng mỡ đều tăng, cho thấy việc trao đổi mỡ bị rối loạn. Mức colestron trong huyết tương của người béo phì từ 5.2 minlimolet/lít trở lên có thể chiếm tới 55,8%. Nam giới trên 60 tuổi, nữ giới trên 50 tuổi thì cholesterol đều tăng rõ rệt.

Khi mắc chứng béo phì, khả năng động viên, lợi dụng axits béo tự do của cơ thể giảm; axits béo tự do trong máu sẽ tích lại, dung lượng mỡ trong máu tăng cao. Người mắc chứng máu glycerin cao do hydrat carbon gây nên dễ bị béo phì. Khi lượng hydrat carbon mà những người bệnh này hấp thu bình thường hoặc tương đối nhiều thì glycerin trong huyết tương tăng cao; còn khi giảm lượng hấp thu hydrat carbon thì triệu chứng mỡ trong máu cao có thể giảm, thậm chí hết hẳn. Trọng lượng cơ thể giảm cũng làm cho hydrat carbon trong huyết tương của người bệnh giảm xuống mức bình thường. Mức tăng cholesterol và glycerin trong huyết tương tỉ lệ thuận với độ béo phì. Hạ mỡ máu xuống có ý nghĩa hết sức quan trọng đối với việc phòng ngừa xơ cứng động mạch và bệnh mạch vành. Cho nên, người mập cần phải khống chế ăn uống, tiến hành giảm cân một cách tích cực.

Bệnh nhân Gan nhiễm mỡ sẽ có cảm giác như toàn thân rã rời, bụng trướng, ăn uống kém, khó chịu ở vùng gan.

Béo phì ảnh hưởng gì tới não?

Việc trao đổi đường, mỡ trong cơ thể người béo phì trở nên khác thường làm tăng nguy cơ xơ cứng mạch máu não và bám dính mỡ ở thành mạch máu cộng thêm ảnh hưởng của huyết áp cao đối với động lực học máu, dẫn đến tỉ lệ mắc bệnh tắc nghẽn hoặc vỡ mạch máu não ở người béo phì cao hơn người bình thường.

Việc chuyển hóa đường, mỡ khác thường làm tăng độ dính bám của máu, khả năng tải oxy của tế bào hồng cầu giảm sút, tế bào não sẽ bị thiếu oxy ở mức độ khác nhau. Triệu chứng thiếu oxy ở những người béo phì rất rõ rệt, thể hiện như buồn ngủ, trí nhớ giảm, phản ứng chậm chạp đối với sự vật bên ngoài; nếu người béo phì còn mắc bệnh tim, phổi, máu thiếu oxy thì có thể giảm ý thức.

Một số nghiên cứu cho biết, việc tiết các loại peptit thần kinh, bao gồm một số chất môi thần kinh như thrombotomin ở người béo phì trở nên khác thường. Ảnh hưởng của các chất này đối với đại não ra sao vẫn chưa rõ, nhưng phần lớn có thể khôi phục sau khi đã giảm cân.

Tỷ lệ mắc bệnh viêm khớp do tăng sinh ở người béo phì cao gấp nhiều lần người bình thường. Qua theo dõi lâm sàng, trong số người viêm khớp dạng tăng sinh có tới trên 50% là người ở tuổi trung niên có cơ thể béo mập. Khớp gối là khớp phức tạp nhất, lớn nhất của cơ thể con người, trong đó, bánh chè là thiết bị đệm bảo vệ khớp gối. Khi một người nặng 65-70 kg đi lại thì mỗi cm2 xương bánh chè phải chịu áp lực 4,5kg, nếu cơ thể tăng lên 100kg, thì mỗi cm2 xương bánh chè phải chịu áp lực 6,9kg. Khớp, gân, dây chằng, xương sụn phải hoạt động lâu dài trong phụ tải như vậy ắt sẽ sinh bệnh.

Viêm khớp tăng sinh phần lớn phát ra ở khớp gối, khớp háng, khớp đốt sống lưng và đốt sống cổ. Khởi bệnh chậm chạp, lúc đầu thấy đau nhức khớp, khó vận động, ngồi lâu thì triệu chứng đau tăng, sau khi vận động thấy đỡ, nhưng khi hoạt động lâu lại khó chịu. Cùng với việc xuất hiện các gai ở quanh xương khớp, mô mềm bị tổn thương; đau nặng hơn; khớp sưng, biến dạng, đi lại khó khăn.

Viêm khớp tăng sinh ở người béo phì thường trở thành tuần hoàn xấu. Khi khớp sưng hoặc biến dạng, hoạt động giảm, cơ thể nặng thêm, thì áp lực đối với khớp càng nặng, bệnh sẽ trở nên xấu. Vì thế người béo phì bị viêm khớp tăng sinh muốn điều trị cần bắt đầu từ việc giảm cân.

Triệu chứng thiếu oxy ở những người béo phì như buồn ngủ, trí nhớ giảm, phản ứng chậm chạp.

Trọng lượng cơ thể giảm thì áp lực lên khớp sẽ giảm, triệu chứng sưng đau khớp sẽ giảm dần, đi lại sẽ dễ dàng.

Tại sao người béo phì dễ mắc bệnh sỏi mật?

Vì dinh dưỡng của người béo phì quá dư thừa, mỡ trong máu cao, để tiêu hóa mỡ, yêu cầu phải tiết nhiều nước mật; gánh nặng của túi mật tăng thêm. Đồng thời do colesteron tăng, nên khả năng bị sỏi mật cũng tăng. Ngoài ra, do người béo mập ít hoạt động nên điều kiện hình thành sỏi cũng tăng lên.

Trong số người viêm túi mật cũng có nhiều người béo phì. Đương nhiên, sỏi sẽ dẫn đến tắc đường mật, gây nhiễm trùng cũng dễ dẫn đến viêm túi mật.

Bệnh gút là chỉ biến chứng viêm khớp do sự chuyển hóa purine trong cơ thể trở nên khác thường, dẫn tới lắng đọng quá nhiều lithate ở khớp gây ra. Đây là chứng bệnh lâm sàng với đặc trưng axit uric trong máu cao và ban đêm khớp bàn chân sưng đau đột ngột. Bệnh này có khuynh hướng di truyền.

Bệnh gút tường phát sau bữa ăn cao lương mỹ vị, ở những người béo mập thừa dinh dưỡng. Tuy béo phì và bệnh gút là hai loại bệnh hoàn toàn khác nhau, nhưng lại có mối quan hệ mật thiets. Có nhà nghiên cứu tiến hành kiểm tra axit uric trong máu của hai nhóm người trên 50 tuổi. Kết quả phát hiện số người mắc chứng axit uric trong máu cao ở nhóm béo phì nhiều hơn 3 lần so với nhóm người bình thường. Càng béo phì thì mức axit uric trong máu càng cao, khả năng mắc bệnh gút càng cao. Có tài liệu nghiên cứu cho biết, người cân nặng vượt trọng lượng tiêu chuẩn dưới 20% thì tỉ lệ mắc bệnh axit uric trong máu cao là khoảng 9,2%, những người cân nặng vượt quá 20-40% trọng lượng tiêu chuẩn thì tỉ lệ mắc bệnh axit uric trong máu cao là khoảng 9,4%, còn người cân nặng vượt quá 40% trọng lượng tiêu chuẩn thì tỉ lệ mắc bệnh này lên đến 20%.

Nếu có thể kiểm soát lượng thức ăn giàm purine, hạn chế lượng ăn uống, giảm cân tích cực thì có thể giảm lượng axit uric trong máu, cũng tức là giảm khả năng mắc bệnh gút.

Tại sao béo phì dễn dẫn tới ung thư?

Nhiều nghiên cứu trên thế giới cho thấy tỉ lệ mắc ung thư (như ung thư vú, ung thư cổ tử cung, ung thư đại tràng) ở người béo phì cao hơn rất nhiều người bình thường. Hơn nữa, trong những người cùng mắc bệnh ung thư như ung thư vú hay các u ác tính khác, thì mức độ di căn của mô ung thư ở người béo phì cũng nghiêm trọng hơn người bình thường.

Phần lớn người béo phì đều mắc chứng cholesterol trong máu cao và insulin trong máu cao, khiến lượng collesteron trong tế bào miễn dịch tăng cao, làm giảm khả năng diệt tế bào ung thư của hệ miễn dịch trong cơ thể. Mặt khác, insulin có khả năng ức chế tế bào miễn dịch, lại có tác dụng thúc đẩy tăng sinh tế bào. Nếu trong cơ thể có tế bào xuất hiện biến chứng ung thư thì nó sẽ thúc đẩy tăng sinh tế bào ung thư.

Ngoài ra, phần lớn người béo phì đều mắc chứng mỡ trong máu cao, có tác dụng thúc đẩy đông máu, làm giảm hoạt tính phân giải anbumin sợi; dễn dẫn đến hình thành ổ ung thư trong mạch máu. Tế bào ung thư trong ổ ung thư không những khó bị tiêu diệt bởi tế bào miễn dịch trong máu mà ngược lại dễ theo máu chạy khắp cơ thể. Đây chính là nguyên nhân di căn tế bào ung thư.

Tại sao người béo phì dễ mắc ung thư và tế bào ung thư dễ khuếch tán, di căn?